Witaminy i minerały to podstawa. To one zapoczątkowują wszelkie przemiany w organizmie ktore są niezbedne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Najlepsze dostepne w Polsce (jak i na całym świecie) witaminy to witaminy firmy NOW FOODS. najlepiej Vit 75+ Special Two jedne z nich dostaniesz u Sonbatego. 30 tab ok .40zł. kupuj wieksze opakowanie [...]
:00 Posilek I 1 caps tauryny 1,5 g olimpa platki owsiane 200g b/t/w 24/14/139 ser chudy 20 gr 4/0,5/0,5 mleko 200ml 7/1/10 1 caps witaamin z Now Foods dorzyć omega -3 , tran b~35, t~16, ww~150 = 884 kcl jeżeli tak predko trening , to proponuje 30 min przed siłką carbo + wpc 9:00 Trening po treningu carbo 0,5 30- 40 min po : 1 caps [...]
[...] przeczyścić), na stałe witamina c, e i beta karoten, co do priobrotyków to znacznei wieksze dawki niż sugerują producenci (własne odczucia jak i gdzies kiedys czytałem w jakiejs książce, ogólnie sporo preparatów stymulujących odporność i oczyszczających w ofercie ma firma now foods, ale raczej mało sklepów/aptek w Polsce ma je w swojej ofercie
[...] ze w trakcie tej redukcji biorę delikatnie Super Fats(fajna sprawa) 5kaps omega3 z olimpu, zma z kaizena na noc, białko z optimum po treningu i rano o czym nie wspomniałem, bcaa z CL, witaminy z now foods i Drena z MHP, mam tylko problem z rozpisaniem jakiegos naprawde dobrego treningu checi mam duze... przy pierwszej redukcji stracilem 30kg...
Ok, w ten sposób. Myślałem, że przepisze mi może leki na obniżenie prolaktyny u mężczyzn, np. chinagolid, kabergolina i bromokryptyna. To ciekawe co napisałeś. Co do witaminy D, to brałem 10 000 IU firmy NOW Foods przez 4 miesiące i myślałem, że będę miał 80 albo i powyżej 100, a tu tylko 39. Brane z witaminą K2 w dawce 200mg. Zmieniony przez - [...]
sobie przypomniałem bez kofeinowa green tea jest tylko ta z 60% EGCG. reszta ma kofeine na 100%, choc wielu producentow tego nie podaje (now foods, olimp) Stary nie opowiadaj bajek ,na jakiej podstawie wprowadzasz ludzi w błąd? Standaryzacje surowca zleca się wg założeń pod produkt.Moze być Y %EGCG i X% coff jak i Y%coff X%EGCG. OLI
[...] jako tańsza alternatywa, ale nie mogę na 100% z ręką na sercu polecić dopóki nie będę miał pełnej "dokumentacji". Za granicą oferta jest dużo szersza i korzystniejsza cenowo... Jak ktoś ma znajomego w USA to warto skorzystać ;) Można kupić wysokiej jakości omega 3 rTG w koszcie 0,80zł za dzienną suplementację 1g. Można też korzystać np. z [...]
4 000 produktow bycie dystrybutorem NOW FOODS jest niemożliwe a takie cuś jak KIF robi to dupa jedynie sprzedaż, bo biora towar z unii leszcze. kruszek mój Ty złoty chłopcze (wysyła pieniądze na ludzi głodujacych w sarajewie!! powaga!!) z ktorej firmy z checią byś coś podjadł? :] Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-09-29 21:57:36
Siwienie nie równa się szybszemu starzeniu organizmu - 30% głowy mam siwej w wieku 29 lat, a twarz jakby zatrzymała się w wieku 22 - efekt sportu i troszkę kosmetyków zapewne, tak na marginesie to nie moja, samochwalcza opinia o swojej facjacie. Z natury nerwowy jestem, choć nie ekspresyjnie ;) a moze powinienem i byłoby lepiej. Sstres ma na to [...]
motacie mi tu zdrowo! hehe tomaszewia jakie suple?? no to Ci opowiadam: -gainer muscle juice ultimate nutrition -bulk Profi Whey mass Olimpu -Białko ESN MXPRO i ostrovia -Omega3 Olimpu -Zincas Forte -magnefar B6 -witaminy ADAM NOW FOODS -BCAA+G MRM -Taurine mega caps Olimp -arthoblock Olimpu to taki standart który przeważnie mam... co miesiąc [...]
probiotyki raczej tylko apteczne, bo te inne w formie suplementow, jak swansow, now foods itp sa walowane. jest kilka godnych pozycji do polecenia z apteki i nie widze provlemu w sciagnieciu sobie tego z pl :-)